ＩＰＬの９回目。今日から新しい医院長に診てもらう。 はじめましてなので、じっくり顔を見られた。 ＩＰＬをする前からＩＰＬじゃなくてピーリングやイオン導入の方が いいんじゃないかなと言われた。 そして、前医院長同様にＶビームを勧められた。 赤みを…

今日は夫が佐助稲荷に行きたいというので休みを合わせて行ってきた。 平日の今日もけっこうな人出だったけど、土日はもっと混むものね。 紅葉はもう遅いかな？と思ってたけど けっこう良い感じだった。 佐助稲荷は商売繁盛や仕事の神様。 夫も来年の三月でひ…

9月のはじめに１０年以上担当してもらっていたところで縮毛をかけて ビビリ毛になってしまい、これを機に脱縮毛をしよう、美容室を変えようと 髪質改善をうたっているサロンをいくつかピックアップしていて 今日はそのうちの１つに行ってきた。 電車で３つ目…

今日はHbA1c 6.1 6週間前と同じだった。 先生に、あなたはもう普通の人と変わらないですよーと言われたのだけど 薬飲んで6.1だから、やっぱり高いと思うのだけど... でもたぶん普通の人以上に甘いもの食べちゃってる。 ちゃんと制限したら、どれだけ下がるん…

先日受けた特定検診と腹部エコーの結果が届いた。 軽度の疑い 脂肪肝 肝嚢胞（６ｍｍ～８ｍｍ） 壁、内部エコーに異常なし 健康状態に変化があれば検査してください・・・だった。 肝嚢胞は治療の必要はないが、大きくなってないか等、経過観察は必要みたい。…

うちら夫婦そろって厄年なのね。それも今年本厄。 本当は前厄、本厄、後厄と厄払いしないといけないけど、前厄は行きそびれてた。 今まで厄年というと本殿で護摩を焚いてもらってお札をもらってきてたんだけど 今回はお参りと厄除けのお守りをもらうことにし…

今日は皮膚科でIPLのシミ治療をしてきた。 たぶん8回目。今まではIPL＋イオン導入のコースにしてたんだけど あのイオン導入の内容なら、少しお高めのシートマスクを買って自前のヤーマンでいいんじゃないかと 思えてしまい、今回試しにIPLだけにしてみた。 …

思い出のシャネルを売ったお金で、特別な年齢の記念にアクセサリーを買おうと思った。 息子たちも何のお祝いもしてくれないしね(-_-;) ブレスレットがいいかな。 元町やみなとみらいの貴金属店等いろいろ見たけど どれも華奢なものばかり。華奢な方が、かわ…

ポストにブランド買取のチラシが入ってて、シャネルの買取が高値だったので 家に寝かしてあるシャネルバッグを売ることにした。 3店舗で査定してもらったけど、チラシのところは論外でバッグ80,000円、イヤリング8,000円だって。 地元の「お〇からや」にも行…

今日は地元にある検診センターで特定検診とOPで腹部超音波をしてきた。 こういうところの医師は通り一辺倒な感じがするけれど 今日の女医さんは、解りやすくてとてもよかった。 もう何年も前から、時折左足の付け根上に鈍痛があって 婦人科検診のたびに伝え…

ここのところ、夫の機種変更の準備に翻弄されている。 ５年使ったiPhone X を大きくてカメラの性能がいいものに変えることにした。 Phone14 Pro Maxはあまりにも高額なので40,000万円ぐらい安くなってるので １年前の13 Pro Maxに変えることにした。 バック…

今日は私の誕生日。 特別な、と言ってもいつもとかわらないのだけど 二桁目が更新したという意味で特別。 夫が高野フルーツパーラーのケーキを買ってきてくれた。 ショートより大きく、デコレーションより小さい。 またもや息子たちからのお祝いはない。 今…

昨夜、寝しなにInstagramを観ていて友人のInstagramにいいね！をし、次に相互フォロワーさんにいいね！をしたら いきなりアカウント停止になった。違反があったからとか何とか。なんのことか意味わからん。 意義の申し立てのボタンがあったから、指示通りア…

12日に行った胃カメラの結果は炎症の跡があるということで 胃薬を処方してもらって２週間飲んだ。 検査後の代診の先生が「今かかっているクリニックでも出してもらえる薬だから そちらで出してもらってもいいですよ」と言われたので しばらく飲めよ、という…

今日は6週間おきの糖尿病のクリニックの日。 HbA1c 6.1 前回より0.1上がってたけど、かなり甘いものを食べていた割には上がってない。 もっと真面目に節制していたら、かなり下がると思うのだけど 薬を飲みながら甘いものを食べてしまってる。 週末だけにし…

昨日、アウトレットのDEE○＆DELU××で大きめのフィカスを買った。 幹1本から枝が数本流れるように広がってる樹形が気に入った。 はるばる木更津から小さな車に乗せて連れてきた。 お店では気がつかなかったのだけど、家に帰ってよく見たら 葉の上に埃が溜まっ…

今日は５カ月ぶりにIPLをしてきた。 どうも先生と会話の疎通がしにくい。 ちゃんとカルテを見てるのかな。とんちんかんなんだよなぁ。 血管拡張の赤みがあるからシミが濃く感じるんじゃない？ 保険きくからやってみたら？とまた言われた。 前にも勧められて…

最近、塊根植物にハマりだしてる。 大きなものは高価なので小さいものを買って育てることにした。 以前、俳優の滝藤賢一さんが園芸ショップをまわり植物愛を語っている番組を観て なんとも奇怪な植物ばかりで、どこが魅力なんだろうと思いながら観ていたのだ…

2か月ぐらい前、夜寝ていて胃が痛くなり、翌日通勤経路のクリニックに寄った。 前回の胃の内視鏡から、ちょうど一年経っているので胃カメラをすることになった。 すんなり眠り目覚めた時には終わってて、喉や胃部の痛みや違和感もなかった。 医師は若い女医…

症状が出て、だいぶ経つけれど、左足の脛がピリピリして血管が浮いてるのに気が付いて 慌てて「マクセルの脚用EMS」を買ったり、内科・漢方医の先生に診てもらったら 静脈瘤ができてないようだけれど、血管が拡張してるから、このままほっておいたら静脈瘤が…

今日は美容院でカラーをしてきた。 2週間ぐらい前に縮毛をかけて、前髪とこめかみの部分がビビリ毛になってしまって 縮毛をかけた数日後に美容院に行って見てもらったんだけど ビビリ毛の部分だけ施術しなおすか、トリートメントで様子を見るかの選択だった…

息子夫婦が来た。 GWぶりなので５カ月近く会ってなかったけど 2人とも元気でよかった。 息子の方から、2人で行くと連絡があったのだけど 聞けば９連休らしく、暇だったのね。 オードブルと地元のプリンとローストビーフのサラダを持ってきた。 家を建てるの…

今日は糖尿のクリニックだった。 薬を服用しながら普通の人以上（職場の同僚比）にお菓子や甘いものを食べて しまっていたので、絶対今月はHbA1cが上がってると思いきや HbA1c ６．０ 前回は６．１だったから少し減ってる。 こんなに食べてるのに。体重は増…

先月、コロナの感染がものすごかったから、イオン導入は見合わせた。 今も多いけど、チケットを買ってしまっているし、来月からIPLも始めるだろうから 行くことにした。 イオン導入の時に診察は要らないので伝えると、最初か最後か受けないといけないらしい…

夕食後、ソファーの上で足を横にして座っていたら、左足のスネが凹んで戻らなくなった。 たぶん右足のカカトが左足のスネに当たって凹んでしまったんだと思うけど 以前は数分で戻ったのに、今日はシャワーを浴びて1時間経っても戻らない。 少し前から左足の…

半年ぶりに美容院で縮毛をかけた。 せっかく縮毛をするのだから、おもいきって短くカットしてもらった。 まったく望んでたのと違うスタイルになったよ。 私は「まるみボブ」にしたかったのに。 レイヤー入れ過ぎ。レイヤーというより「段」だね。「段」がた…

九月は雨が多くなるから レインブーツと傘を新調した。 ほとんどバイク移動だから いわゆる「ゴム長」だった。 電車に乗るのはちょっと恥ずかしいのね(^^;) 傘は買うつもりなかったけれど 茶色のレインブーツを選んだら 茶色の水玉の傘も欲しくなって買って…

ネットでも買える丸盆を買いに、また高速代とガソリン代を使って合羽橋まで行ってきた。 家でゴロゴロしてても血流悪くなっちゃうし、暇だし。 いつまでこんな風にお出かけできるかわからないし、と理由をつける。 出かけたい病だなぁ。本当は旅行に行きたい…

今日は二人とも休みを取っていたので、どこかに出かけたい・・・ でもコロナの感染が相変わらず収まる様子がないので、花屋さんに行くことにした。 それもせっかく夫が平日の休みなので、ちょっと遠くの花屋さん 「ザ・ファーム ユニバーサル千葉」へ。 この…

昨夜は久しぶりに胃痛がきた。 職場の昼食にセ〇ンのブリトー（ハム＆チーズ）を食べたのが原因だと自分では思ってる。 食べ終わる前に胃が重くなってきてるのがわかった。 無理に食べずに残せばよかったな。 それから、ずっと胃がもたれてて、胃が痛くなる…