昨日は台風だったし 今日は夕方買い物に出ただけで どこにも出かけなかった。 NETFLIXを観たり、YouTubeを観たり 高校野球を観たり。歩いてない。 2日間どこにも出かけなかったので 夕飯はスーパーのお寿司だけど いつもより少しリッチにウニとカニが入って…

関東に台風が直撃するらしい。夜から朝から激しく降ったり止んだりで風も強い。 今日が土曜日でよかった。 更年期になってから昼寝はしないようにしていたのに、今日は暇過ぎて寝てしまった。 夜は雨戸の音や風で家が揺れるし、疲れてないから眠れないかもな…

今日も暑い。宅急便のドライバーさんは大変だなぁといつも思う。 なるだけ再配達にならないように気を付けてるけど、日時指定できないショップもあるから 仕事のある日は迷惑をかけてしまうこともある。 高価なものでなければ、玄関先に置き配でいいんだけど…

職場の同僚の旦那さんがコロナに感染した。 金曜日に発症して、PCR検査をして今日結果がでて陽性だったと。 追って二日後の日曜日に同僚も発熱。すでに解熱して平熱になったので 旦那さんの結果を聞くまでは、出勤するつもりでいたようだ。 夫が陽性だと知っ…

昨日と今日で庭の片づけをした。 タイルに覆いかぶさったリッピアを剥がして、旬を過ぎた草花も処分した。 花壇の中の植物も剪定して、ウォッシュタブもいったん片付けて干した。 これで蚊の住処もだいぶ減ったかな。 先月5日に受けた婦人科検診の結果がまだ…

今日は夫が夏休みだったので、深大寺でお蕎麦を食べてから 小金井公園の中にある「江戸東京たてもの園」に行くことにした。 深大寺 多聞さんの「冷やしたぬき蕎麦」 はじめての食感。つるつる。三、七蕎麦なんだけど、喉越し良くてビックリした。 本当は「天…

今日は6週間ぶりのクリニックの日。 HbA1c ６．１ 前回は５．９だったから少し上がってしまった。 先生は、少し上がったけど、いいんじゃないですか、これぐらいなら、と。 そう言われたら、そうなのね、って思う性格なので、帰り道のファミマでスイーツを買…

今、病院やクリニックでのPCR検査や抗原検査はできなくなってるの？ 高齢者やリスクのある人しか行ったらダメなのかな？ 神奈川県民は自分で検査して陽性だったら、自主療養届をだして 家にいるようにってことみたいだけど 重症化しそうな人以外は医療機関は…

夫が来週ゴルフに行くので、ゴルフ小物を買いに横浜ベイサイド マリーナ アウトレットに行ってきた。 ものすごい青空。快晴だと空も海も青い。 第７波のコロナの感染も今まで以上に拡大しているので、飲食はやめておいた。 成城石井でお弁当を買って車中で食…

一週間ぐらい前から左小指第二関節が痛くて腫れている。 特にぶつけたり突いたりしてないので、更年期の女性に多い「ブシャール結節」だと ネットで調べて自己診断した。 両手を曲げると違和感あるし、朝はこわばっている。 右の親指は曲げると痛くて、それ…

今、お気に入りなんだけど きっとそのうち見なくなっちゃうんだろうな。 と思って記す。 「ビヨンドとうふ」 これ、食感はお豆腐だけど 味がウニ。本当にウニ。 もうウニ食べたいときは、これでいいやと思える。 スーパーだと１個２００円ぐらいだけど、アマ…

朝から時折激しい雨と雷。今日は仕事が休みでよかった。 だいぶ前に梅雨明け宣言したけど、本当はまだ梅雨明けしてないんじゃないかなと思う。 職場の人からもらったメダカの卵がかえり、だいぶ大きくなってきた。 鎌倉の長谷寺にもこの浮き草があって我が家…

とうとう「サル痘」が日本で確認されてしまった。 これ、怖すぎる。コロナより怖いかもしれない。 息子が結婚して家を出て、2か月ぐらいしてコロナやってきた。 そして今度は「サル痘」もうやんなっちゃうよ。 コロナで３年も足止めされて、あと何年こんな生…

ずっと仕事以外のパソコンはご無沙汰だったけど、ノートパソコン買った。 小さめのノートが欲しかったから13.3インチにしたんだけど思ったより大きくて 今までのsurfaceと同じ大きさだった。もう少し小さい１１インチぐらいで よかったかもしれない。 今回は…

primeデイがはじまって、ノートパソコンを買おうと探してたら 公式の方がもっと安かったので、そちらで買うことにした。 夜も 遅かったので、明日購入手続きをしようと思って、買い物カートに入れておいた。 翌朝、「Officeが無し」になってて、「有り」にす…

今日は夫が休日出勤だったので、1人で海老名のららぽーとに行ってきた。 サンダルが欲しかったんだけど、なかなか足にあうのが見つからない。 家にも昨年買ったあまり履いてないサンダルが2つぐらいあるのだけど 歩きにくかったり足の甲が擦れて水膨れになっ…

安倍さんが奈良での選挙応援演説中、銃撃されて亡くなってしまった。 一発目の後すぐに伏せていたら、やられなかったんじゃないか。 SPも奈良県警も刃物で襲いかかってくることは想定してても まさか銃撃されるなんて想定外だったのかもしれないけど 他国か…

寝ていて寝返りをした時に軽い目眩(回転性では無い)が することが数日前からある。 これでで3回目ぐらい。 本当に軽い目眩。頭位性なのかな。 平馬医院からもらっておいた目眩の漢方薬を飲むことにした。

今日は乳がん検診に行ってきた。 昨年と同じマンモグラフィ 2方向とエコー。 市のクーポン使ったから、触診が付いてた。 今思うと昨年は市の検診じゃなかったから、触診はなかったなぁ。 帰りに使い勝手の良さそうなバッグを見つけたのだけど 30%offになって…

一昨日、子宮頸がんと体がんの検査をして、検査後も出血はなかったのに 2日後経ってから少量の出血があった。 昨日の夕方、時々下腹部がズキッと痛むことがあったけれど 続く痛みではなかったので、気にしてなかったのだけど 検査直後から出血があるなら、か…

かかりつけの婦人科の予約が１ヶ月以上先しか取れなかったので 今回、別の婦人科に行ってきた。 今は出血も見当たらず、卵巣も綺麗と言われた。 前のクリニックでは子宮口が狭くなってるので、子宮体がん検査は無理にするのはやめて 特別症状がなければ、子…

先日、タニタの体組成計を買ったんだけど、使えないくて毎日イライラしてる。 まともにアプリに自動転送できない。 何度も測り直して結局、手動でやらないと記録できない。 約2万円ほどの体組成計だよ。 問い合わせしても回答は、そんなのとっくにやってるよ…

叔父夫婦には子供がなく、保険更新の立会人を頼まれた。 70歳を過ぎた人が保険に入る場合、70歳以下の親族の立ち会いが必要らしい。 〒保険営業がノルマのために高齢者たちをカモにした事件の防止策ね。 うちまで来て説明を40分ぐらい聞いたかな。 その間、…

「ゲンキの時間」というテレビ番組を偶然観ていて 原因不明の腹痛「腹壁痛」を説明していた。 後でネットで調べたら「前皮神経絞扼症候群」(ACNES)という病名らしい。 これがもうドンピシャ。 診断方法は「カーネット兆候」といって仰向けに寝て頭を上げた時…

今日は糖尿病の診察日だった。 体重も1キロぐらい減っていた。 HbA1c 5.9 結構甘いもの食べてしまってるのに減ってる。 糖を尿から流す薬が効いてるんだと思う。 メトグルコ1日4錠だったのが1日2錠に減った。

昨夜、寝る前にトイレに入り、流す時に便器を見るとペーパーに血液が付いていてびっくり。 多量ではなく、ほんのちょこっと鮮血が付いてた。 下着には付いていない。 朝起きてトイレに入って、ペーパーを見ると薄らと着く程度。下着には付かない。 来月は婦…

今月から9月までイオン導入のみをすることになって、今日行ってきた。 今回は3回目にIPLをやってくれた看護師さんで、6回中5回IPLを施術した看護師さんより やっぱり丁寧だったので、今後は今日の人を指名することにしよう。 IPLは施術前と施術後に診察をし…

2週間前、御殿場に行ったあたりから右季肋部に鈍痛があり 腹圧をかけないように気をつけてきたけど、痛みが増してきた。 もう3年近く酷い痛みは起きてなくて、違和感程度で済んでたのに、、、、 度々痛くなってた頃より体重もだいぶ落ちて来てるし、肥満や内…

今日は久しぶりに忍野八海に行ってきた。 コロナ禍になって2年以上、そのずっと前から行ってないから たぶん4年ぐらい行ってないかも。 過去3回続けて、いつものおばあちゃんの露店がやってなくて行くのをやめてしまったのだけど 今日はお天気も良かったし御…

夜、お風呂上がりにメディヒールのシートマスクをして 1時間ほどしてから(22時ぐらい)鏡を見たら唇の左下に蚊に刺されたような丸いものがあった。 少し前に髪をドライヤーで乾かした時にも鏡を見たけど 出来てなかった。 気がつかなかった？いや、できてたら…