また痛み出した。
きっかけは仕事中、書庫の重いバインダーを何冊か下ろしたり上げたりしたことかな。
作業後に鈍痛がして、翌日からは本格的に痛くなってきた。
月曜日にきっかけがあり鈍痛から火曜日と連勤、水曜日休み、木曜日仕事で激痛
金曜～日曜日まで買い物のみの外出にして安静にしていたら、だいぶ痛みが治まって来た。歩行での激痛はない
一週間経ち，月火と連勤 身体の折り方で少し痛む。夕方から痛みが出てきた。
振動や歩行での激痛はない。
火曜休み、身体を折ると痛む。夕方から患部の張り感が有り。
このまま痛みが完全に消失するといいのだけど。
