お昼ご飯は、スープジャーで「もち麦雑炊」を 食べることにしました。 市販のスープと生のまま「もち麦」を朝仕込んで お昼には雑炊の出来上がり。 とっても簡単です。「もち麦」3倍ぐらいに増えていて 腹持ちもいいし、とても美味しいです。 しばらく続けて…